حاسبة إجمالي الحمل الجلايسيمي لكل وجبة

أعيش مع مرض السكري منذ 6 سنوات. هذا الموقع هو رحلتي الشخصية في إدارة سكر الدم من خلال النظام الغذائي والتمارين الرياضية.

أنا لست طبيباً، ولا أملك معرفة طبية مهنية، ولست مبرمجاً يمكنه بناء مواقع إلكترونية فاخرة. أريد ببساطة مشاركة المعرفة والوصفات والأمل مع أولئك الذين يمرون بنفس المعاناة مع مرض السكري التي أمر بها.

فلسفتي: التغييرات الصغيرة والمستمرة تؤدي إلى نتائج كبيرة.

إذا كانت لديك أسئلة أو تريد مشاركة قصتك، فلا تتردد في الاتصال بي.

اقرأ المزيد →